くむろぐをご覧いただきありがとうございます。
今回のブログは、TOEICの腰痛対策にジェルクッションを使おう!という記事です。
カテゴリー的には息抜きTOEICとなります。
早速いってみましょう!
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【20%OFFクーポン配布中!期間限定】ジェルクッション【楽天1位★高評価レビュー★4.55】GelLightTOEICやデスクワークを少しでも楽にしたい!
TOEICは勉強にせよテスト本番にせよ、座ってる時間が尋常じゃなく長いです。
腰痛(坐骨神経痛)持ちとしては、「長時間座ったまま」というのは拷問でしかないんですよね……
そんな悩みをサクッとリーズナブルに解決する、魔法の座布団がありました!
TOEICって腰によくないの?
テスト会場の全ての椅子に置きたいクッション
個人的に昨年、買ってよかったものベストワンがこれです。
(楽天ROOMでフォロワーさんから経由購入しました!)
長時間イスに座っていても、全っ然おしりが痛くなりません。
そして今もぜんぜんヘタらない。
これは、もっと早く出会いたかった!!
……という微妙な後悔はさておき、このGelLightジェルクッション。
真ん中のくぼみがデリケートな尾椎を守ってくれます。
![ジェルクッションのくぼみ](https://pitelog.com/wp-content/uploads/2022/07/13004-1-576x1024.jpg)
2時間半座りっぱなし※のTOEICテスト会場に持っていきたい!
会場のイスってフカフカで快適!…なわけはなく、学校とかだと大体は座面がガッチガチに固いんですよね。
(固い座面にずっと座り続けることは、体圧が尾椎の仙骨部に集中して、腰痛が悪化してしまうという恐ろしいリスクがあります)
日本人は座りすぎ!?
日本人の座っている時間は平均7時間!
まあ座りすぎですよね。
「4人に1人が腰痛で悩んでいる」と言われています。
コロナ禍でステイホーム時代となってからは、もっと増えているはず。
もうTOEICテスト会場とかには標準装備してほしいレベルですよね!
既存のイスに敷くだけで、まるで宙に浮くような感覚のジェルクッション。
体圧分散性と通気性、コスパの良さも含めて、ぜひ体験してみて下さいね!
勉強やデスクワークはもちろん、ドライブやスポーツ観戦の他、長時間の運転、通勤、トラック運転手、タクシードライバーさんにも良さそう!
クラゲも座ってみたい!
君はパラオの海で漂っとけばいいでしょ!
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デメリットは?
メリットばかりでしたがデメリットは……
う~ん今のところ、これといって思いつきません。
強いて言うならちょっと素材特有の重量感があるので、持ち運びにはやや不便かもしれませんね。
つまり、ちょっと重たい。
テスト会場に持っていくのもなかなか大変なので、会場で貸出サービスがあったら嬉しいなぁ、と(理想)
※TOEICテストの問題用紙と解答用紙。スタッフが配布するのが当たり前体操のようになっていますが……
受験者が自ら身分証明書を持って前に取りに行く形式にすれば、座りすぎ問題ちょっとましになるのでは!?ってテスト前に思うなどします。(もやもや)
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最後までお読みいただきありがとうございました。
この記事があなたのお役に立ちましたら幸いです!
ではノシ
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/2078d589.969ace98.2078d58a.57a97d8c/?me_id=1375596&item_id=10000050&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_gold%2Florelife%2FLP%2Fsamnail%2Fh1912c-081-c20.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=pict)