なぜ大谷翔平なのか
結論から言うと、大谷翔平選手は私たちがTOEICスコアアップ目指して英語を学習する上で、最良・最高のお手本になる存在です。
2024年、ドジャースでワールドシリーズ制覇を初めて成し遂げた大谷翔平選手。
彼の活躍は野球だけにとどまりません。
最近では英語でのスピーチが大きな話題となり、専門家からも絶賛されています。
また、ECCの公式アンバサダーでもあり、子どもたち～大人まで積極的に英語学習を薦めていますね。
そんな大谷選手が、あるインタビューで「これまで犯したいちばん悪い罪は何か」と問われた際、「甘いものを食べたときとか、脂っこいものを食べたときですかね」と答え、全米が衝撃を受けました。
このエピソードが示すように、大谷選手の成功の秘訣は、自己管理における並外れたストイックさにあります。
実は、この徹底的な自己管理の姿勢こそが、私たちがTOEICでスコアアップを目指す上で最も参考になる要素なのです。
大谷選手から学ぶ英語学習の心構え
目標から逆算する計画性
大谷選手は「何をどれだけ食べれば、理想のプレーができる体になるか」と逆算して食事メニューを決めています。
これと同じように、TOEICでも目標スコアから逆算した学習計画が重要です。
例えば、600点を目指すなら語彙力3000語、750点なら5000語というように、必要な要素を明確にして学習プランを立てましょう。
徹底的な自己管理能力
「甘いものや脂っこいものを食べること」を最大の罪と考える大谷選手のストイックさは、全米を驚かせました。
この徹底した自己管理こそが、二刀流という前人未到の挑戦を成功に導いています。
TOEICでも同じです。テレビやSNSの誘惑に負けず、毎日決めた時間は必ず英語学習に充てる。この習慣化こそが、スコアアップの最短ルートです。
完璧でなくても伝える勇気
大谷選手は優勝会見では「英語で」と現地メディアにうながされたが「日本語で」とやんわり固辞していたにも関わらず、ファンのためのセレモニーでは英語でスピーチを披露しました。
これは「完璧でなくても、相手に思いを伝えたい」という気持ちの表れです。
TOEICの学習でも同じことが言えます。完璧な英語を話せなくても、まずは「伝えよう」とする気持ちが大切です。
リスニングでも、全ての単語を聞き取れなくても、要点を掴む姿勢を身につけましょう。
大谷式「食事管理」をTOEIC学習に応用
学習の「増量期」と「減量期」を設ける
大谷選手は「シーズンオフは炭水化物を多めに摂取し、筋力とウエイトアップを目的とした『増量期』に充てる。1月下旬のキャンプイン後は炭水化物をカットして『減量期』に切り替える」など、意識的に食生活を変化させています。
TOEICでも同様に学習にメリハリをつけましょう：
増量期（基礎固め期間）
- 語彙力を徹底的に増強
- 文法の基礎を丁寧に固める
- 時間を気にせず丁寧に問題を解く
減量期（実践集中期間）
- 時間配分を意識した模試演習
- 苦手分野の集中対策
- スピードと正確性の両立
「外食しない」精神で誘惑を断つ
大谷選手は「外食もほとんどしない。お酒は飲めないわけではありませんが、野球の上達を目指す上で必要性を感じないために口にしない」という徹底ぶりです。
TOEIC学習でも同じ精神を：
- スマホゲームは学習時間中は触らない
- テレビやYouTubeは決めた時間以外は見ない
- 目標達成まで娯楽は最小限に抑える
栄養士との契約＝専門家との学習
大谷選手は食品会社「明治」の管理栄養士とサポート契約を結び、専門的なアドバイスを受けています。
TOEICでも、独学に限界を感じたら専門家の力を借りることがとても大事です。
専門家活用の例
- TOEIC対策講座の受講
- 英語学習アプリの有料版活用
- オンライン英会話での実践練習
大谷式「体づくり」をTOEIC学習に応用
「自分の体でテストする」実験精神
大谷選手は「誰も経験していない二刀流の成功を目指す以上、体づくりや栄養摂取は自分の体でテストする」という考えで試行錯誤を繰り返しています。
TOEICでも同じアプローチを：
- 朝型学習と夜型学習、どちらが自分に合うかテスト
- 集中学習と分散学習、効果的な方を見極める
- 音読・黙読・書き取り、最適な記憶法を発見する
たんぱく質・脂質・炭水化物＝語彙・文法・実践のバランス
大谷選手が栄養バランスを工夫するように、TOEICでも学習要素のバランスが重要です：
語彙力（たんぱく質）：英語力の基礎となる筋肉 文法力（脂質）：効率的なエネルギー源 実践演習（炭水化物）：即効性のあるスコアアップ要素
これらを適切な比率で学習することで、バランスの取れた英語力を身につけられます。
モチベーション維持の秘訣
大谷選手が二刀流という困難な挑戦を続けられるのは、明確な目標と強い意志があるからです。TOEICでも同様に：
目標設定の明確化
- 具体的なスコア目標を設定する
- 達成期限を決める
- 目標達成後のビジョンを描く
成長を実感する仕組み作り
- 定期的な模試受験でスコアの推移を確認
- 小さな成長も記録して自信につなげる
- 英語で理解できる内容の幅が広がったことを実感する
大谷翔平の名言をTOEIC学習に活かす
「甘いものを食べること」を人生最大の罪と考える大谷選手の発言は、全米に衝撃を与えました。
この言葉の背景にあるのは、「目標達成のためなら、どんな小さな誘惑も排除する」という強い意志です。
TOEICでも同じ。
「今日は疲れているから」「明日からがんばろう」といった甘い考えを排除し、毎日の学習を継続することが何より大切ですよね。
また、大谷選手の有名な言葉「憧れるのをやめましょう」も英語学習に当てはまります。「英語が話せる人への憧れ」から「自分も英語を身につける行動」へとシフトしていくことが重要です。
「今日の自分が、明日の自分を作る」という考え方で、毎日の学習を積み重ねていきましょう。
まとめ：大谷翔平のように英語と向き合おう
大谷翔平選手の英語学習への取り組みは、私たちにとって最高のお手本です。
完璧でなくても挑戦し続ける姿勢、継続的な努力、そして明確な目標に向かう意志。
これらすべてが、TOEICスコアアップにも必要な要素なのです。
専門家も絶賛する大谷選手の英語スピーチのように、あなたも継続的な学習を通じて、必ず目標スコアを達成できるはずです。
今日から大谷選手を見習って、英語学習の新たな一歩を踏み出してみませんか？
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私の大好きなバンド、ニュー・オーダーのエッセンスをしれっと取り入れたサマリーです↓
“Blue Monday” meets “TOEIC Friday” – A New Order for Learning
Right, so from the industrial heart of Manchester, like New Order emerging from the Factory Records scene, we’re proposing a proper revolutionary method for TOEIC score improvement. Through Shohei Ohtani, this modern icon, we’ve built something dead special – a learning system that’s pure class.
Track 1: “Temptation” – Resist the Sweet Stuff
When asked about his worst sin ever, our Shohei goes “eating sweet things and greasy food, innit.” Proper mental, that level of discipline. It’s pure post-punk ethos – like Joy Division finding light in the darkness, we’re cutting through learning temptations to reach new heights.
Mobiles, telly, YouTube – all that’s just modern “sweet stuff.” Like Ohtani, we’re binning any small pleasure that gets in the way. That’s your direct route to TOEIC brilliance, no messing about.
Track 2: “True Faith” – Working Backwards Like
New Order brought fresh beats to the dancefloor, yeah? Ohtani works backwards – “what do I need to eat to play like a proper legend?” We’re doing the same with TOEIC, calculating everything precisely.
600 points needs 3000 vocab words, 750 needs 5000. Measure the distance from goal to where you’re at now, plot the optimal route. That’s the calculated beauty of Manchester sound, that is.
Track 3: “Bizarre Love Triangle” – Vocab, Grammar, Practice
Like Ohtani balances his carbs, protein and fats, we’re building this triangle of vocab, grammar and practice.
Vocabulary = The bassline (proper Peter Hook low-end rumble) Grammar = Synths (Bernard Sumner’s cold beauty) Practice = Drum machine (Stephen Morris precision, no mistakes)
When these three elements sync up perfectly, your TOEIC score’s going stratospheric, guaranteed.
Track 4: “Power, Corruption & Lies” – Facing Reality Head On
“I hardly eat out. Don’t drink alcohol cos it’s not needed for baseball improvement” – Ohtani’s words echo New Order’s critique of capitalist society, pure and simple.
No surrendering to modern temptations. Social media validation, entertainment overload, taking easy routes – we’re rejecting all that rubbish, maintaining pure learning intention.
Track 5: “Age of Consent” – Getting Expert Help
Like Ohtani signing with that nutritionist, we’re making agreements with learning experts. Admitting solo study has limits, accessing higher-level learning experiences.
TOEIC courses, premium apps, online conversation practice – these are your modern recording studios. Learn professional techniques in professional environments.
Track 6: “Regret” – The Beauty of Persistence
“Today’s me creates tomorrow’s me” – this perfectly matches New Order’s consistent pursuit of evolution, doesn’t it?
No regrets in learning. Even 30 minutes daily means definite progress. Like the band creating music through Manchester’s endless rain, we keep learning regardless of circumstances.
Outro: “Ceremony” – Fresh Beginnings
Like New Order rising from Joy Division’s end, your new TOEIC score emerges from your current English ability’s conclusion.
The stoic spirit learned from modern legend Ohtani, plus Manchester sound’s innovative approach – when these two merge, your TOEIC study transcends mere revision, becoming a life-changing ceremony.
New Order for New TOEIC Score
Right then, time to start laying down fresh beats at your study desk instead of the dancefloor.
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野球界の二刀流スターが英語でも活躍しているように、あなたもTOEICで理想のスコアを手に入れ、新しい可能性を広げていきましょう。
大谷選手の背中を追いかけながら、一緒に英語力を向上させていきませんか？
最後までお読みいただきありがとうございました。
